放開懷抱, 主動一點和人交往.
萬事開頭難啊. 放鬆之後就ok了
可以从倾听他人讲话开始。做一个忠实的倾听者是关心他人的其中一个重要方式。
倾听的时候眼睛要注视着说话的人，不时点点头，或说“恩，恩”，表示你正在倾听。同时对对方的说话的内容作出反应，譬如重复其中的几个关键字 （“你昨晚睡得不好。”“你很生气？”），或者将你听懂的内容作一个简单的归纳 （“你很想去那个聚会，但是你很忙。”）。少一点给意见，多一点设身处地的体会说话人的处境，同时表示你对他们心情的理解，或者分享一下你曾经有过的相似的经历 （如果有的话）。
你会很受欢迎！
我的建议:对自己,敞开心扉,表达真实想法;对别人,尽量从对方的角度去思考谈建议;关键是要坦诚.
尽量去参加自已有兴趣的活动,遇见同兴趣的朋友容易找话题,自然也能合朋友相处了.
