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请问蚕豆的热量高吗?

王朝干货·作者佚名  2011-12-16
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颤抖的热量是89卡路里，含有7.2克蛋白质，合0.7克的脂肪。在蔬菜里算是比较高的。像大白菜只有16卡路里。但是比起其他很多食品，却要低很多。主要还是控制你吃的量，如果消耗能大于你的吸收（要消耗89卡路里其实很容易），就不用怕胖。

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