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月經後的反應

王朝干货·作者佚名  2011-11-28
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你这些都是正常的反应!你失了那么多的血,就像献血一样,肯定要头晕的,浑身无力!多吃点补品,自己要学会保养自己啊!像王八,鸡啊,猪肝等都可以的!

贫血;

补血就可以了

正常现象

花生\红枣

精神爽利,如释重负...

贫血

经常吃些红枣赤豆汤猪肝这些补血的食品

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