先找出令你这样认为的原因，查其根方能对症下药。
但既然已经嫁给他了，就有权利和义务去相信他，你不相信他对你或对他或对整个家庭都决不会是件好事。
当觉得“他外面有人”的时候，你应该做的不是想方设法的去试探猜疑他，而应该尽你的最大能力去相信他，为他整理整个家，完善自己而使他更爱你
据个人经验,
"教育"一般无效!!!
最好是:
开门见山,以牙还牙，以动制动、让他心痛!!!
首先，我要说的是：感觉往往是站不住脚的，有很多情况是：本来没有外遇，和和好好的家庭，因猜疑而弄得矛盾不断升级，若不好好的解决，最终或能会导致分离和真正的伤害。你可以先检查一下自己，看是不是自己多疑了，因为多疑是很正常的，特别是夫妻之间，弄不好就产生多疑的，这就是因为太关心太在乎他或她，我不是说不该关心在乎，而是应该相互信任，一般而言，男人女人都是爱家的，所以你有必要证实是不是对方真的有外遇了。建议先去咨询心理医生，这没有什么的，调查表明60%以上的人都不心里问题，只是看严重不吧了，这也可以帮你找到问题所在。若真的有外遇，应仔细分析原因，对症下药，如果没有感情了，就该分手了，要是相互还爱着，就应该给他一次机会，但要严阵以待，以预防有下次。总之，要分清就竟是什么原因，再行动，盲目行动只会导致不幸的
用爱情挽回，多想想当初他是怎么追你或你是怎么追他的，
让他记起很多你和他在一起感动的事情，
但是一定要给他尊严，虽然这也许让你挺委屈的，
男人在外面累了，歇歇最后一定会回家的。
姑且放任是肯定行不通的,如果你觉得你还想挽救他,你就可以找来他的好朋友,让他们帮助你.具体怎么做,还是自己摸索吧.
