1.为了消除下眼睑松垂或形成囊袋,最好每天能斜卧在一块斜面木板上几分钟,借此姿势增加头面血液循环,以改善颜面部肌肤营养状况。每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩,常能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。
2.睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片,坚持下来可收到减轻下眼袋的好效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶,晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。木瓜茶不仅町缓解眼睛的疲劳,而且还有减轻眼下囊袋之功效。
3.亦可在面部用些乳脂或油类,用手指朝上击打颜面部位。特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意地牵拉下眼睑或将其向外过度伸展、这些措施都有助于下眼袋的减消。
4.日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等,有利于改善颜面部肌肤。平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物。注意膳食平衡,可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质,对消除下眼袋亦有裨益。
5.对待下眼袋,在国外有人常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等,抑或用加温的蓖麻油或橄榄油,每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时。这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题;
另外,临睡前吃得过咸和大量饮水,枕头太低都会形成眼袋,应注意避免。应养成早晚用眼霜进行眼部按摩的习惯。
参考资料:http://zhidao.baidu.com/question/3415358.html
休息好
产品方面可以试试唐妃的生态面贴。
平时还要注意生活习惯,有意识地避免电脑辐射。
电脑及移动电话电磁辐射的防护措施
随着经济的发展,电脑和移动电话已经进人寻常百姓家,并正以惊人的速度递增,涉及人群十分广泛。做好电脑及移动电话的电磁辐射防护措施具有十分重大的意义。
因此,这里我们给出相关的防护措施,供大家参考:
电脑显示屏的正面与人的距离,应保持在75cm以上,侧背面与人的距离则不小于90cm。
尽量使用液晶显示器,否则应在显示器前加上防护罩。
不宜长时间使用电脑,使用一段时间,应做适当的休息。
在移动电话拨叫以及接通时的最初几秒中内,电磁辐射最强,使用移动电话时应尽量远离头部。
使用移动电话时,天线应偏离头部,最好带一顶帽子,护住太阳穴三叉神经部位,建议使用专用耳机和麦克风接听电话。
尽量减少通话时间,提倡使用程控电话。
不要将移动电话挂于腰间或胸前,以免引起腰酸或对心脏造成影响,最好将移动电话放入提包并使用电磁波防护套。
对于儿童、孕妇、哺乳期妇女,建议暂时不使用电脑和移动电话。如必须使用,请选用适当的防辐射用品。
建议经常使用电脑及移动电话的人,多吃含蛋白质、磷脂和维生素E的食品,加强营养,以利于人体调节因电磁辐射引起的生理紊乱。
参考资料:http://www.nhc.cn/easy_artic_list.php?category=2
楼上说的有差异!
去除眼袋应该用眼帖
眼睛不疲劳,就可以不长皱纹眼袋和黑眼圈。