多喝热水。晚上睡觉要稍稍盖厚一点,不要着凉。白天多穿点衣服。多吃水果!如果有条件的话,增加户外运动,比如跑跑步也是有利感冒康复的,但切记运动后不要因为出汗而减少衣服。
多喝水
现在听说一个新偏方,可乐加生姜片加热喝,挺不错的.
多喝白开水,出汗,或者熬姜汤水喝也比较有效!
多喝白开水,多锻炼致出汗为止,或者熬姜汤水喝!!
多喝水,开窗透气.
感冒的花多喝点热水,补充维生素C,多吃水果、蔬菜,如西兰花,维C补充剂,多喝鸡汤,这些都有助于身体康复
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