大洋网讯 “笑一笑，十年少”，大多数人都知道这句俗语，但在粲然一笑的背后，蕴涵着多少科学原理？研究表明，哄堂大笑、哈哈傻笑、咯咯嘻笑、偷偷窃笑正是你需要的治病良方。
研究笑的先驱——美国斯坦福大学名誉退休教授威廉姆弗赖伊说，虽然体育运动有益于身体健康，但是笑更可以促进血液循环和腹肌收缩。弗赖伊教授指出，100次的捧腹大笑中所吸收的氧气相当于做10分钟滑船器运动的吸氧量。
测试表明，笑的好处远远不止于健身。1997年对48位心脏病患者的研究令人惊奇地证实了笑的治疗效果。研究者将患者们分成两组：一组每天观看30分钟的喜剧；而另一组不做安排，是参照组。一年后，参照组中有10名患者心脏病反复发作，而观看喜剧的人中只有两人。
笑学研究专家李伯克教授说：“笑是减轻紧张情绪的有效方法。”伯克指出，观看幽默影片可以减少两种主要的荷尔蒙，它们能引起心律不齐，从而导致心脏病的发作。事实上，心脏病患者经常服用的一种叫第二阻塞剂的药物，就是专门用于阻塞这些荷尔蒙的。伯克说：“笑其实具有同样的功效，而且笑能为我们带来更多的乐趣。”欢快的笑声真的能使患者病情好转吗？在美国加州大学所做的一次称为“笑疗”的具有里程碑意义的实验中，科学家验证笑对于患有严重疾病包括癌症的孩子有积极的影响。
科学家说，笑并非人类独享的专利，而是人类和许多灵长类“堂兄弟”共同拥有的特性，笑是灵长类进化的独有成果，使得灵长类化解内部矛盾“一致对外”，从而在大自然的残酷竞争中取得群体优势。
笑起源于什么？德国人类学家认为，作为一个行为符号，可能在3500万年前就有了，那是高级灵长类动物和更原始的种类“分家”的时候。最初的“笑”是早期较高级灵长类动物群落内部相互表示和平、喜爱的一个行为，包括狒狒、猩猩在内的灵长类动物，都有笑的表情，狒狒的笑声甚至十分“豪爽”，而猩猩的笑是轻轻地咧开嘴并发出愉悦的声音，已经与人类的笑极其相似。
科学家说，在如此漫长的时间里，会笑的灵长类动物“有明显的进化优势”。这和人类社会的场景非常类似，它们能够在种群内部改善关系、获得更好的“社会地位”，从而繁育和抚养更多的后代。
美国生物行为学家说，在灵长类这样的社会性动物中，必然要有一种行为符号，来确认各自的地位、表示和平的意愿，并把相互嬉戏与残酷的杀伤行为分开。
德国动物学家推测说，猩猩的笑和人类的笑如此相像，并非偶然，因为二者有共同的远祖。“笑是一种生物学行为模式，一种游戏的邀请姿态。”在那时的我们“远祖”种群中，笑可以使陌生的客人感到亲切，缓解危险的紧张局面，降低群落内部冲突的危险。
在人类社会中，到底什么样的笑才最具有亲和力？科学家进行了一些试验，科学家用电脑放出不同的笑声，让受试验者来选择什么声音最亲切。结果发现由高到低降音高的“哈哈”声最受欢迎。他说，这也是有进化的原因在里面。当我们的祖先想一起嬉戏时，它们都没有紧张情绪，是放松的，由高到低的音高，恰恰表示着没有戒备，久而久之这就作为一个通用的表示无主动进攻性和亲切的标志了。
研究动物行为的科学家说，几乎所有的动物都会有类似的表示愉悦、亲切的行为符号。比如马，它会昂起头、一溜小跑以表达快乐。但是经过数千万年的进化，只有灵长类才能做到运用脸部的几块表情肌肉完成复杂的社会功能，这就是粲然一笑。
笑只是一种心情的表现，不要太刻意就好。
笑》精段阅读
笑有笑的哲学。
笑的本质，是精神愉快。
笑的现象，是让笑容、笑声伴随着你的生活。
笑的形式，多种多样，千姿百态，无时不有，无处不有。笑的內容，丰富多彩，包括人的一生。
笑话、笑料的题材，比比皆是，可以汇编成专集。
笑有笑的医学。笑能治病。神经衰弱的人，要多笑。
笑可以消除肌肉过分紧的状况，防止疼痛。
笑也有一个限度，适可而止，有高血压和患有心肌梗塞毛病的病人，不宜大笑。
笑有笑的心理学。各行各业的人，对于笑都有他们自己的看法，都有他们的心理特点。售货员对顾客一笑，這笑是有礼貌的笑，使顾客感到温暖。
笑有笑的政治学。做政治思想工作的人，非有笑容不可，不能板着面孔。
笑有笑的教育学。孔子说：“学而时习之，不亦说乎！”這是孔子勉励他的门生们要勤奋学习。读书是一种快乐的事。我们在学校里，常常听到读书声，夹着夹着笑声。
笑有笑的艺术。演员的笑，笑得那样惬意，那样开心。所以，人们在看喜剧、滑稽戏和马戏等表演时，剧场里总是笑声满座。笑有笑的文学，相声就是笑的文学。
笑有笑的诗歌。在春节期间，《人民日报》发表了有笑的诗。其內容是：“当你撕下八一年的第一张日历，你笑了，笑了，笑得这样甜蜜，是坚信，青春的树越长越葱笼？是祝愿，生命的花愈开愈艳丽？呵！在祖国新年建設的宏图中，你的笑一定是浓浓的春色一笔……”
笑，你是嘴边一朵花，在颈上花苑里开放。
你是脸上一朵云，在眉宇双目间飞翔。
你是美的姐妹，艺术的娇儿。
你是爱的伴侣，生活有了爱情，你笑得更甜。笑，你是治病的良方，健康的朋友。
你是一种动力，推动工作与生产前进。
笑是一种个人的创造，也是一种集体生活感情融洽的表现。
笑是一件大好事，笑是建设社会主义精神文明的一个方面。
我这篇科学小品，再加上外国的资料，可以在大百科全书中，在笑的项目下，占有一席的地位。
让全人类都有笑意、笑容和笑声，把悲惨的世界变成欢乐的海洋。
【训练】
1. 给下列加点字注音。
惬意( ) 滑稽( )
2. 《笑》是一篇 文，作者是 ，现代著名 作家。
3.除了相声，你还能列出哪些笑的文学？
4.文中说“笑有笑的艺术”，你能说说你最喜欢的笑的艺术有什么特点吗？
5．作者引用“学而时习之，不亦乐乎？”这一句话在文中有什么作用？
6．“笑，你是嘴边一朵花，在颈上花苑里开放。”这句话采用什么修辞手法？并请说说这样写的好处？
7.作者是在什么情况下写这篇文章的？
8.搜集有关“哭”的资料，了解“哭”的知识，并模仿本文的写作风格，向大家介绍“哭”。
