当你困的时候，但是却不能睡觉的时候该怎么办？

用冷水洗洗脸。

喝点茶或者咖啡

或者站起来走走

听听节奏感强的歌

或者可以给好朋友打个电话吹吹牛

这样人的精神就提起来了

思维就活跃了

人就不容易觉得困

我觉得这个方法蛮好

希望我的回答对你有帮助哦~~

首先得分清是热感还是寒感,千万别吃错药了.还有就是别买太贵的药吃.

晚上吃完药后,好好睡一觉,醒来就舒服多了.

建议：放轻柔的音乐，喝一杯热牛奶，静静地靠在柔软的床上，如果有条件可以再薰一些有宁神作用的香精油。再不行就看一本非常枯燥的书。如果还睡不着我建议您快去看医生吧。

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