打篮球
那要看你还有可能在长了吗要是你还是高中生还有可能打篮球补钙多运动就有可能
1:睡足\熟睡早睡!熟睡后脑垂体分泌生长激素增多,易长高,否则就分泌的不足.生长激素分泌的高峰期在熟睡1小时以后,一般在凌晨22时--凌晨1时,2:不挑时,偏食,一保证营养,如在儿童时期应多嗜含维生素d的食物,如口服鱼肝油等,4:加强锻炼,尤其进行游泳\摸高\跑步等,多到室外活动,吸收新鲜空气,接受阳光照射,以促进骨骼\肌肉生长!,有助于长高的食品有:1:牛奶,誉为"全能食品",对骨骼生长极为重要,2:沙丁鱼,是'蛋白质的宝库"但难买到,可吃鱿鱼\鲤鱼\鲫鱼或鱼松;3:菠菜.是"维生素的宝库".4;'胡萝卜,每天吃100克很有利.,5:柑橘,维生素ABC和钙的含量比苹果多得多，另外，还有荞麦＼蚕豆＼芝麻＼韭菜＼脱脂奶粉＼西红柿＼草莓＼鳝鱼＼羊肉等都对身体增高有好处！这位朋友你对此答案满意不，如不满意，还请你海涵！谢谢拉！
参考资料：＜＜生活小百科＞＞
