你是不是觉的孩子是你的财富,为了孩子,挺住.
导致心情不好的原因多种多样,如果发展到“觉得活着都没劲”的程度,就有必要考虑是不是患了隐匿性的精神抑郁症?
就你而言,必须查找“心情不好”的真实原因:
一、婚姻关系如何?
这对两个孩子的母亲来说十分重要。许多婚姻往往表面看来十分正常,但配偶双方或一方已经对现存婚姻彻底厌倦,但又没有找到摆脱现状的积极办法,长期的“审丑疲劳”很容易造成心理上对生活和未来的失望,进而厌世。
二、身体有无器质性病变?
躯体的器质性病变,特别是中枢神经系统的病变,也会使人的情绪发生意想不到的变化。因此有必要尽快去做一次全面的身体检查,看看有没有患上直接影响情绪的躯体疾病。
三、现实生活有无难言之隐?
不知道你在严格的计划生育政策下,是怎样生育两个孩子的(双胞胎除外)?现在两个孩子的成长情况与你们夫妇当初决定生育的理想预期有没有落差?如果落差太大,也容易感到人生的失败,产生悲观的想法。
四、仍然希望生活美好吗?
可以肯定,在你的潜意识中,仍然希望能够有一个美好的未来。否则你就不会来知识堂向网友们公开倾诉内心的郁闷了。你的倾诉,在一定意义上可以视作一种精神“求救”的信号,因此我们有义务来帮助你摆脱目前的精神困境。
因为没有面对面的仔细了解,只能作以上推测和分析。也许还有更复杂的原因,但无论如何,你都应该搞清楚自己为什么觉得“活着都没劲”?这样才能真正找到解决问题的钥匙。
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孩子是你的一切,多关心一些。你就觉的有忙不完的事。
问题是你不知道自己为什么烦,说明你有心事,人有时候就会处在这种状态下,那是正常的,过了就好了,生活等着你去整理呢
随然我不知道你多大,但是两个孩子的母亲,在心里上总是有些压力的,再有可能你也进入了更年期,在这个阶段的人,都会无原无故的烦,现在你最重要的是调整心态。这个才是最重要的,多做些自己想去做的事情,同时可以喝些太太口服液之内的保健品!
重要的是你的心情,千万不要想别的,人活着总是有他存在的意义的,你还有两个孩子要你去教育!
祝心情早日好起来
我也是两个孩子的母亲,我最近的心情和你相比,有过之而无不及。因为家庭问题让自己无法控制自己的情绪,我想到结束自己的生命,死,不可怕了,但血脉相连的亲情却让我割舍不下。既然必须要活下去,那就要找出让自己不开心的原因,不管是哪方面的问题,也不管最终是否可以处理好,但必须要清楚自己该怎么做,当然也要有面对最坏结果的准备。现在有两个孩子的母亲不多,我们要比很多的母亲付出双倍辛劳,但我们的收获也是双倍的,我的两个小女儿很调皮,但也让我很开心。