请问,生完小孩后,胸部如何重现昨日风采

每天争取吃一顿五花肉炖土豆.

1、多参加锻炼。比如练瑜珈或舍宾之类的，能美容美体。

2、每天晚上睡觉前用双手对乳房按摩，用手掌将乳房向上托起并向中间挤压。

3、注意睡姿，最好是右侧卧，千万不要俯卧。

4、用一些美胸、紧胸的产品，如薇姿、资生堂等品牌都有此类产品，效果不错，并且也不会太贵。

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