“气象病”不少见
我们人类生活在被大气包围的地球上，大气的物理状态的变化，也就是天
气或气候的变化会对人体产生影响，使机体产生各种复杂的反应，造成感觉上
的不适，诱发疾病，或使慢性病复发或加重。
气象直接诱发疾病，最常见的是中暑和冻伤；气象还会成为发病的间接原
因，如：平均气温偏低时，会引起慢性气管炎；当由春季转入夏季时，随着气
温的升高，哮喘病发作人数增多，21℃出现高峰，以后又随着气温的升高而减
少；气温、气压及湿度的变化会引起关节炎；冷锋过境，风湿、动脉硬化、结
核等病发病增加。这些因天气变化而患的疾病，或者因此使病情恶化的疾病称
为“气象病”。
此外，天气对疾病的影响还表现在：一方面，许多传染病的发生都有一定
的季节性。冬、春季多发生呼吸道传染病，如流行性感冒、麻疹、猩红热、流
脑、百日咳等病；乙型脑炎多发于夏、秋；春、秋则多发肠道传染病，如痢疾、
伤寒等。另一方面，非传染病的也有季节性变化，如：北京地区9—11月为急性
胰腺炎高发期，10—2月为哮喘高发期；上海地区2—5月为中毒性肺炎高发期，
11—2月为感冒高发期；天津地区11—1月为心肌梗塞高发期；广东12—2月为胃
溃疡病高发期。
发布医疗气象预报
气象与疾病的发病有着密切关系，因此受到世界各国，特别是发达国家气
象学、医学、环境学等专家的重视，一门新兴的交叉学科———医疗气象由此
发展起来。目前很多国家都在发布医疗气象预报，特别是德国，从1952年开始，
每周按时发布，其内容是天气形势可能对人类疾病的影响。另外，美国、加拿
大、丹麦等国开展紫外线强度预报、花粉浓度预报以及高温热浪预报等，都是
利用气象预测，来预防不利的大气环境对人体的危害。
我国自上个世纪80年代以来，很多大城市，如上海、北京、南京、武汉、
广州、沈阳、石家庄等，相继开展了医疗气象预报，它是预报天气过程、天气
条件对人体或某些疾病的可能影响，以便医疗部门和人们及时做好预防准备，
减少各种疾病的发生或复发，从而保障人体健康。
医疗气象预报主要体现在各种疾病的指数预报，如中暑、感冒、高血压、
冠心病、关节炎、气管炎和消化道疾病等的发病指数，以及各种指数相关的防
范措施。另外，还有一些与我们生活相关的指数，如：紫外线指数、花粉浓度
指数、晨练指数、登山指数、穿衣指数等。以下选取一些典型的指数进行解读。
解读气象指数
感冒指数。感冒与气温变化及湿度、气压等因素的变化有着极为密切的关
系。感冒指数预报一般分为3级。1级：发病低，感冒较少发生；2级：发病正常，
体质较弱的人要加强自我保护；3级：发病高。等级偏高时，应注意添加衣服，
多喝开水，少去公共场所，必要时可服药预防。
心脑血管疾病指数。心脑血管疾病受天气剧烈变化的影响较大，如冷锋过
境、寒潮、高温热浪等。心脑血管疾病分为不易发病、容易发病和高发病3个等
级，等级偏高时，患有高血压的人应该注意，不要过度疲劳，及时服药，注意
饮食，控制情绪，保持良好心态。
紫外线指数。紫外线指数是衡量太阳紫外线影响人类皮肤的程度。当紫外
线为弱时对人体无太大影响，外出时戴上太阳帽即可；紫外线指数达2级，外出
时除戴上太阳帽外还要备太阳镜，并在身上涂上防晒霜；当紫外线指数达到3级
时，外出时应在阴凉处行走；紫外线指数达4级时，在上午10时至下午4时这段
时间最好不要到沙滩等无遮蔽的场地活动；当紫外线指数为5级时，应尽量避免
外出，此时的紫外线辐射极具伤害性。
人体舒适度指数。为了人们在生活或外出活动时能提前有所准备，气象部
门把人体舒适度的预报分为7个等级，预报“人体舒适度”为“极冷”
或“极热”时，就是提醒在未来24小时内，人们必须在具有保暖或防暑措
施的环境中工作或生活，否则，一定会冻伤裸露的皮肤或是发生严重的中暑现
象；当预报为“寒冷”或“闷热”时，则是提醒人们要适当采取保暖或降温措
施，否则会影响身体健康和工作效率；当预报“偏冷”或“偏热”时，则是提
醒年老体弱的朋友适当增减衣服，防止感冒或受热；预报为“舒适”时，则说
明在未来24小时内，人们都会感到冷暖适度、身心爽快，是外出旅游的最佳时
段。
花粉浓度指数。大气中花粉浓度是造成一系列过敏反应的主要原因。花粉
过敏症严重时可诱发气管炎、哮喘、肺心病，甚至危及生命。
空气中漂浮的花粉分布情况与气象条件，如刮风、下雨和晴天有密切的关
系，通过这两者之间的关系，以及前期花粉浓度情况，就得出当天花粉浓度指
数。
花粉浓度指数分为4个等级。1级：花粉浓度低，对花粉特别敏感的人，外
出时要多加注意；2级：花粉浓度偏高，有花粉过敏的人应尽量避免到花草树木
多的公园、野外去，避免同过敏原接触；3级：花粉浓度高，凡对花粉过敏的患
者，应尽量减少外出，重症患者应避免外出，必须外出时，应采取积极有效的
防护措施；4级：花粉浓度极高，花粉过敏患者应高度注意，重症患者避免外出，
及时服用抗过敏药，外出必须采取有效的防护措施。
晨练指数。气象部门通过对影响晨练的有关因素，如天空状况、大风、气
温、湿度和空气质量等的定量计算，得出第二天晨练的适宜度。
晨练指数分为5级。1—3级均适宜晨练；4级：不太适宜晨练；5级：不适宜
晨练。此外，晨练时也不宜在空气污染严重的地方进行。污染指数预报分为5级，
当空气质量在1－3级时，均可以晨练；4级时，选择适当的运动方式；而5级时
必须停止晨练。
