英语竞赛怎么办?

你先不用紧张，放下心来，沉着应战，我想以你的实力一定能成功的。

I hope you will win the first prize.Good luck!

Make sure you prepare well before the test. Stay calm and easy. DON'T panic! Try your best! Good Luck!

不怕啦,反正准备好了就行.如果实在不得了,就做做广播体操或者运动以下.只要把气氛搞活跃一点,紧张就没那么严重啦.我也经常有这种情况,通常就把别人逗笑了,自己也觉得好笑,虽然不能完全消除,但适当的紧张有助与考试.

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