中毒了
先重新安装操作系统，排除系统问题；检查CMOS电源管理的设置；CPU风扇散热能力不足，CPU温度过高，CPU和主板的自动保护功能会无故重启式自动关机。电源故障；或主机电源出现故障，电压有较大起伏，造成无规律的自动关机或重新启动。或是外接电源电压不稳，加稳压电源即可
基本上可以说与上网的时间没有关系，除非你用了什么类似限制小孩子上网的软件，设置了半小时关机。
如果是笔记本，有可能是bios设置的温度限制极限低了。如果以前没有这样的问题，就是内部的散热系统有问题了，找专业维修人员吧。
台式机，很可能也是散热问题，如果没有人开过机箱，最大的可能是cpu风扇或是主板的风扇有问题了；其次是显卡的风扇。
把机箱盖打开，开机，看看几个风扇是否都运转正常，有不正常的，就要更换。如果自己从未动手过，最好找哟经验的人帮助搞一下。
现在是夏天，房间有没有空调？如果没有的话，嘴笨但是很有效的方法是找台电风扇对着机箱或是笔记本吹。
这环境温度太高或是CPU风扇转速太慢或机箱内部的空气流动不好，造成CPU、内存、显卡、主板芯片等散热不佳，温度太高造成，你可打开机箱检查CPU风扇、显卡风扇、电源风扇等转速是否正常，如不正常，更换相应的风扇；如都正常，打开机箱用电风扇对着机箱内部吹或将电脑搬到有空调的房间，再启动电脑，看是否还会自动关闭，如不会，那么你必须想办法改善机箱内的空气流动例如安装机箱风扇，或降低环境温度如开空调。
最近你是不是动过内存条了，也许是内存条的问题。如果是两块内存条以上，请检测它们之间的兼容性。
