族名
自称“拉祜纳”“拉祜西”“拉祜普”等。拉祜语称老虎为“拉”，用火烤食为“祜”，“拉祜”即“用火烤吃虎肉”之意。
人口分布
截止到1990年人口为41148人。主要分布在云南澜沧江东西两岸的思茅和临沧两地区，此外，散居在西盟、耿马、景东、景谷、镇流、墨江等地。
历史由来
拉祜族是历史悠久的民族，渊源于南迁的古氐羌族人，唐代史籍称其先民为“锅挫蛮”，分布在今云南的金沙江南岸地带，自后分东西两路继续南迁。先后受唐、宋、南诏、大理国统治，10世纪以后，脱离大理政权，大规模南迁。定居在现在所分布的地方。
语言文字
拉祜族操拉祜语，属汉藏语系藏缅语族彝语支。由于拉祜族长期与汉族、傣族人民密切交往，多能兼用汉语和傣语。原没有自己的文字，后来有西方传教士创制的拉丁字母形式的文字。1957年在原有基础上创制了拼音文字，但没普及。现在通用汉文。
宗教文化
旧时多信奉多神和崇拜祖先，大乘佛教亦相当流行，少数还信天主教和基督教新教。
新中国成立后，民族音乐、舞蹈和民间文学均获得继承和发展。
习俗及社会
实行一夫一妻制制。青年男女恋爱自由，部分地区实行由女方向男方表示爱意。婚礼在女家举行，男子长住女家，或男方入赘3年。但大部分地区由男方表示爱意，婚礼在男家举行，结婚当晚男子带工具到女方家住三天，也有的入赘3年。实行土葬或传统火葬。
住房一般为竹木结构的楼房，是一种木桩斜顶子栏建筑。
拉祜族男子裹黑色头巾，穿无领大襟衫和裤管宽大的长裤。妇女裹一丈多长的头巾，末端从背后垂及腰际，穿开岔很高的长袍，衣领周围和岔子两边都镶有彩色几何纹布块或条纹布条，沿衣领至开襟嵌有银饰。
拉祜族以农业为主，农作物主要是水稻。历史上曾以擅于猎虎而闻名。民族自治地方有澜沧拉祜族自治县和孟连傣族拉祜族侃族自治县。
拉 祜 族
拉祜族是云南省古老的少数民族之一。“拉祜”是用火烤虎肉的意思，因而拉祜族曾被称为“猎虎”的民族。人口434,000人，大部分聚居在属于亚热带气候的山区、澜沧江流域的澜沧拉祜族自治县和思茅地区。以农业为主，同时种植茶叶、烟草、紫胶等经济作物, 服饰、音乐和舞蹈独具风格，有浓郁的生活气息。拉祜族有自己的语言，按支系不同分别自称为黑拉祜、黄拉祜和白拉祜。拉祜族大部分信仰万物有灵的原始宗教和汉传佛教,少数信仰基督教和天主教。
拉祜族有许多传统节日，尤以葫芦节显隆重，过节有吃烤肉的习惯。
拉祜族的婚俗很有特色。男女双方自由恋爱，确立后告诉父母，请媒人，按惯例说亲三次。婚时不备办酒席，经老人祝福后，客人围着篝火或火堆载歌载舞，祝福两颗心像火一样热，终生相爱。
参考资料：http://www.tyj.yn.gov.cn/sport/Yunnan%207th%20ethnologic%20game/game_info/ynssmz/lhz.htm
拉祜族是云南省古老的少数民族之一。聚居在云南省澜沧拉祜族自治县，临沧、思茅地区。“拉祜”是用火烤虎肉的意思，因而拉祜族曾被称为“猎虎”的民族。拉祜族有自己的语言，按支系不同分别自称为黑拉祜、黄拉祜和白拉祜。拉祜族大部分信仰万物有灵的原始宗教和汉传佛教，少数信仰基督教和天主教。
拉祜族传统的住房称为掌楼，掌楼一般为正方形，象征房主人地位稳固，生活安定。掌楼分为上下两层：上层分为寝室和客房，客房中央有火塘，塘中的火终年不息；下层不筑围墙，用来堆放杂物、圈牛养鸡。楼外设一阳台，用来晾晒谷物或纳凉。
拉祜族以黑为美。传统女服为右衽大襟黑布长袍，长及脚面，两侧开衩，高及腰部，在领口、盘肩、衣袖及衩沿镶红、白、蓝三色几何纹布条，具有北方游牧民族服饰的特点，有人认为它就是旗袍的前身；下身为黑布长裤，裤脚有纹饰；头缠一丈多长的黑布包头，一端由背垂至腰际，头帕两端缀有彩穗；赤足，裹绑腿。男装上身为右衽大襟圆领或对襟黑布短衫,下身穿裤管肥大的黑布长裤，头缠黑布包头或戴无檐黑布小圆帽。
拉祜族习惯于用竹筒烧饭菜，用竹筒烧出的饭菜不仅保持了原料的风味，又有青竹的清香，十分可口，同时祜族人还用竹筒制茶。
拉祜族的婚俗很有特色。男女双方自由恋爱，确立后告诉父母，请媒人，按惯例说亲三次。婚时不备办酒席，经老人祝福后，客人围着篝火或火堆载歌载舞，祝福两颗心像火一样热，终生相爱。婚嫁的当天，男女双方都要杀猪，男方要把猪头送到女方家，然后破成两半，一半仍要带回；女方家的猪头也是如此，以表示骨肉至亲、“新婚和合”。
拉祜族传统节日有拉祜年，也有扩塔节（即春节）、火把节、月亮节和尝新节等节日。“扩扎”是拉祜族最重要的节日，一般在农历正月。
