最好是定时开空调较好，因为人睡着后，毛孔开张，冷气进去，容易感冒。
个人认为不好,人睡觉的时侯毛孔闭着,不出汗.容易得感冒
不好，晚上温度本来就会降下来，再开空调，容易感冒的
温度调到27度左右比较合适。
其实不太热就不要开了,因为需要透气.
不好啦！因为你在舒服中不知不觉你就生病了。家上房间密闭空气流通也不好。
如果天气太酷热晚间难眠,可开空调,但是冷空气会使室内干燥,建议房间放一盆冷水,以免水分被空气吸收,影响皮肤干燥,开空调时脸及身上可适度擦保湿的保养品,避免空调带来的伤害.
只要温度适合,开空调睡觉对身体并无大碍