这样很可能就是基因遗传的问题;
另一种说法呢,我叫你一个好方法(我也是在知识堂这里CHECK到的):
每天你可以对着墙躺下来,将双腿并紧贴在墙上,背躺在床上,整体成L形,每天不用很长时间20分钟,然后站起来找个稍高一点儿的地方压腿,压10到15分钟即可,这样坚持一个星期就很见效了.注意,这样是整体看起来臀和腿都瘦了,比较好看.然后，平时上课时,你注意保持双腿并拢一定要有意识的合拢,使劲.这样大腿内侧的肉肉会不见,O形腿等不好的腿形也能变好.(以上资料全由另一位网友提供,我只是帮你摘抄过来的呀!不过,我试过,效果还挺不错的!建议你也是一试.告诉你一个小贴士:每天起床后喝一杯清水,这样就能帮助排毒哦!)
小腿上的肉一般都是肌肉,即便它松松的,晃晃的,而且小腿上的肉一般都不好减,其实小腿粗,主要是因为小腿的肌肉纤维比较短,这就要经过一些体育锻炼来把小腿上的肌肉纤维拉长,这样,在视觉效果上就会看这瘦一点.而且， 做体育锻炼一定要坚持一段时间才会有效.我建议你去跳塑身操和练瑜珈相结合,并经常去游泳.
