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吃饭中的常识

王朝干货·作者佚名  2011-12-19
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因为汤水喝得太多，会把胃液冲淡，不利于食物在胃肠道的消化；而且，未经嚼烂的食物顺水滑进胃内，增加了胃的负担，也增加了患胃病的机会。这与一般的吃饭喝汤不同，吃饭时喝汤，并不是饭菜和汤水一起咽下，而是先将嚼烂的饭菜吞咽下去然后再喝水，这时于润滑食管，刺激胃液分泌有好处。

不行，造成胃肠功能紊乱，会得胃病

不好，造成胃肠功能紊乱，会得胃病

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