您好
你问的问题有意思 如果是问死机后怎么办 那两个字 重启
如果问的是为什么老是死机和预防
电脑死机原因和预防电脑死机技巧
-- 电脑死机原因和预防电脑死机技巧
（1）先介绍电脑死机原因！
无法启动系统，画面“定格”无反应，鼠标、键盘无法输入，软件运行非正常中断等。尽管造成死机的原因是多方面的，但是万变不离其宗，其原因永远也脱离不了硬件与软件两方面。
由硬件原因引起的死机
【散热不良】 显示器、电源和CPU在工作中发热量非常大，因此保持良好的通风状况非常重要，如果显示器过热将会导致色彩、图象失真甚至缩短显示器寿命。工作时间太长也会导致电源或显示器散热不畅而造成电脑死机。CPU的散热是关系到电脑运行的稳定性的重要问题，也是散热故障发生的“重灾区”。
【移动不当】 在电脑移动过程中受到很大振动常常会使机器内部器件松动，从而导致接触不良，引起电脑死机，所以移动电脑时应当避免剧烈振动。
【灰尘杀手】 机器内灰尘过多也会引起死机故障。如软驱磁头或光驱激光头沾染过多灰尘后，会导致读写错误，严重的会引起电脑死机。
【设备不匹配】 如主板主频和CPU主频不匹配，老主板超频时将外频定得太高，可能就不能保证运行的稳定性，因而导致频繁死机。
【软硬件不兼容】 三维软件和一些特殊软件，可能在有的微机上就不能正常启动甚至安装，其中可能就有软硬件兼容方面的问题。
【内存条故障】 主要是内存条松动、虚焊或内存芯片本身质量所致。应根据具体情况排除内存条接触故障，如果是内存条质量存在问题，则需更换内存才能解决问题。
【硬盘故障】 主要是硬盘老化或由于使用不当造成坏道、坏扇区。这样机器在运行时就很容易发生死机。可以用专用工具软件来进行排障处理，如损坏严重则只能更换硬盘了。另外对于在不支持UDMA 66/100的主板，应注意CMOS中硬盘运行方式的设定。
【CPU超频】 超频提高了CPU的工作频率，同时，也可能使其性能变得不稳定。究其原因，CPU在内存中存取数据的速度本来就快于内存与硬盘交换数据的速度，超频使这种矛盾更加突出，加剧了在内存或虚拟内存中找不到所需数据的情况，这样就会出现“异常错误”。解决办法当然也比较简单，就是让CPU回到正常的频率上。
【内存条故障】 主要是内存条松动、虚焊或内存芯片本身质量所致。应根据具体情况排除内存条接触故障，如果是内存条质量存在问题，则需更换内存才能解决问题。
【硬盘故障】 主要是硬盘老化或由于使用不当造成坏道、坏扇区。这样机器在运行时就很容易发生死机。可以用专用工具软件来进行排障处理，如损坏严重则只能更换硬盘了。另外对于在不支持UDMA 66/100的主板，应注意CMOS中硬盘运行方式的设定
造成电脑自动死机的原因可能是:CPU、显卡、北桥芯片温度太高、电源电压不稳定、感染病毒、系统文件损坏。
1、首先用杀毒软件查杀病毒，确保系统没有病毒。
2、运行chkdsk /f命令修复文件错误。
3、对于CPU温度太高，主要是CPU散热风扇不好引起的，你可打开机箱，然后再启动电脑，检查一下CPU散热风扇的转速是否正常，如不正常，建议更换一个风扇，更换时要在CPU和散热片的接触面上涂一些硅脂，以提高它们之间的接触面积，提高散热效率。
4、检查北桥风扇的转速是否正常。
5、显卡散热不好，检查一下显卡散热风扇的转速是否正常。
6、内存温度过高也会造成死机。
7、对于电源电压不稳，可以先用万用表的交流电压档监测交流电源（即市电）的电压稳定情况，监测时间要比电脑自动关机的时间长一些，如果交流电源（即市电）的电压波动很大，说明是交流电源（即市电）的问题；如果交流电源（即市电）的电压稳定，请换一个质量较好、功率更大的电源试一试。
一般CPU散热不良的可能性更大。
重新热启动
参考资料：||
我也经常死机,每天重新启动好几次
造成电脑自动死机的原因可能是:CPU、显卡、北桥芯片温度太高、电源电压不稳定、感染病毒、系统文件损坏。
1、首先用杀毒软件查杀病毒，确保系统没有病毒。
2、运行chkdsk /f命令修复文件错误。
3、对于CPU温度太高，主要是CPU散热风扇不好引起的，你可打开机箱，然后再启动电脑，检查一下CPU散热风扇的转速是否正常，如不正常，建议更换一个风扇，更换时要在CPU和散热片的接触面上涂一些硅脂，以提高它们之间的接触面积，提高散热效率。
4、检查北桥风扇的转速是否正常。
5、显卡散热不好，检查一下显卡散热风扇的转速是否正常。
6、内存温度过高也会造成死机。
重点检查一下你的散热风扇．
造成电脑自动死机的原因可能是:CPU、显卡、北桥芯片温度太高、电源电压不稳定、感染病毒、系统文件损坏。
1、首先用杀毒软件查杀病毒，确保系统没有病毒。
2、运行chkdsk /f命令修复文件错误。
3、对于CPU温度太高，主要是CPU散热风扇不好引起的，你可打开机箱，然后再启动电脑，检查一下CPU散热风扇的转速是否正常，如不正常，建议更换一个风扇，更换时要在CPU和散热片的接触面上涂一些硅脂，以提高它们之间的接触面积，提高散热效率。
4、检查北桥风扇的转速是否正常。
5、显卡散热不好，检查一下显卡散热风扇的转速是否正常。
6、内存温度过高也会造成死机。
7、对于电源电压不稳，可以先用万用表的交流电压档监测交流电源（即市电）的电压稳定情况，监测时间要比电脑自动关机的时间长一些，如果交流电源（即市电）的电压波动很大，说明是交流电源（即市电）的问题；如果交流电源（即市电）的电压稳定，请换一个质量较好、功率更大的电源试一试。
一般CPU散热不良的可能性更大。
