一 性质： 口腔溃疡是一种最常见的以周期性反复发作为特点的口腔粘膜局限性溃疡损害，可以自愈，可发生于口腔粘膜的任何部位，以唇、颊、舌部多见。不少患者随着病程的延长，溃疡面积增大，疼痛加重，影响进食和说话。临床上的治疗方法基本上是对症治疗，目的主要是减轻疼痛或减少复发次数，但不能完全控制复发
二 主要诱因及我的“实战”建议：
⑴ 缺乏睡眠，或睡眠不够，或睡眠较乱，或最近压力较大。须知，睡眠紊乱会导致人体分泌失常，导致包括口腔内的分泌液性质改变，进而构成发生口腔溃疡的诱因。尤其当你长期有睡眠不足时，这种溃疡会时常发生。
⑵ 可能缺乏维生素，不光B。多吃各种水果，再吃复合维生素。即使不缺，在此期间吃有益无害。
⑶ 注意口腔清洁。
⑷ 用一点药。有种口腔一贴灵，确实能缩短病程。
⑸ 总结：快点好的技巧是9个字：睡好觉，一贴灵，补维B。
患了溃疡应先到口腔专科医院检查确诊，采取有效治疗方法。还应注意以下几点：
1.避免和去除一切局部刺激因素；
2.患者强调戒烟、戒酒及忌用辛辣刺激饮食；
3.生活起居规律，心情舒畅，加强身体锻炼，提高机体抗病力；
4.合理调配饮食，饮食宜清淡易消化，并富含高热量、高蛋白，多吃新鲜蔬菜及水果；如病人饮食不便，可用鼻饲法；
5.做好心理护理工作，因长期反复损害，往往患者失去治愈的信心，甚至对生活、工作、前途忧虑重重，应鼓励病人树立战胜疾病的决心和信心；
6.定期复查，一旦发现有癌变倾向，应及时积极治疗。
7.对于一般性溃疡，也可自行局部涂敷锡类散、青梅散、溃疡糊剂等药物。
口腔溃疡的处理方法
口腔内溃疡在儿科较常见者为一些病毒的感染。口腔内的黏膜及舌头是很敏感的，时常因身体的疾病而有变化。某些特异性体质的人或情绪低潮及免疫力不佳的人，就会有反复性的口腔内溃疡发生。
在儿科较常见者为一些病毒的感染，如：手口足症、疹咽喉炎、扁桃腺炎、泡疹性病毒性口炎、链球菌口内炎等。此等口腔内的溃疡多半会持续三到五天之久。且容易再发，因为病媒菌尚留存于口腔内。
讲话和吃喝东西时，一碰到伤处就疼痛不堪，尤其是舌头溃疡处，而且由于口腔内刺激的原因，口水增多，因向内吞咽困难而溢出口腔之外；同时舌痛不灵活，所以言语会不清楚，确实非常难受。
处置方法：
勿吃刺激性的食物，如：酸、甜、苦、辣、热，因为直接刺激到破损的黏膜伤口而造成不适。多给予冰凉的饮食，如：冰淇淋、凉牛奶、凉水等，对黏膜会稍有局部麻痹的作用，以利吞食。多休息，以减少体能消耗；多喝水，以补充体内丧失的水分。欲避免再发，就要消除留存的病媒菌，最好在这段时间内多注意口腔内的清洁，早晚以漱口水（比如漱口齿乐）清理。
对于弥漫性的口内溃疡，一般的药膏可能涂不胜涂，效果不佳。此时通常要合并抗过敏或类固醇类的口含片或口服药治疗。此外，中医用甘露饮治疗口腔溃疡效果不错。口腔内会痛的溃疡和口腔癌较无关，不过也不是绝对的，最好看看专门的口腔内科。
附方
甘露饮：天冬 麦冬 生地 熟地 石斛 枇杷叶 枳壳 茵陈 黄芩
我的个人意见：
我也经常会口腔溃疡，我觉得最简单的办法就是多喝水，还有吃口炎清，这个药的别管用，我经常吃。
以下是治疗口腔溃疡的小偏方：
⑴取鲜苦瓜160克（干品80克），开水冲泡，代茶饮。1日1剂。一般连用3～5日可显效。
⑵.每日晚饭后用温开水漱净口腔，取一勺蜂蜜，原汁的最好，敷在溃疡表面，含1~2分钟，然后咽下，重复2~3次，连续治疗2~3天可痊愈。
⑶每天取核桃壳10只左右，用水煎汤口服，一日3次， 连续3天，就可治愈口腔溃疡。
⑷采八九个带花萼的小月季花，捣烂，加一小杯蜂蜜调成糊状，涂口疮患处，一般3~5次即愈。
⑸将维生素Ｃ药片1~2片压碎，涂于溃疡面上，闭口片刻，每日2次。
⑺选用全脂奶粉，每日2~3次，每次一汤匙，加少许白糖，开水冲服。晚间休息前冲服效果更佳。一般2天溃疡症状即可消失。
⑻取六神丸1支(30粒)碾碎成粉，加入2毫升凉开水浸透成为稀糊液备用。用药时先清洁口腔，然后用干净的棉签蘸上六神丸液涂于溃疡表面，以餐前10~15分钟用药为佳，每日3次，睡前加用1次。一般用药5分钟即可达到止痛效果，进餐无疼痛，增进食欲。小溃疡1~2天可痊愈；多发性溃疡用药3天痊愈。
鸡蛋
鸡蛋打入碗内拌成糊状，绿豆适量放陶罐内冷水浸泡十多分钟，放火上煮沸约1.5分钟(不宜久煮)，这时绿豆未熟，取绿豆水冲鸡蛋花饮用，每日早晚各一次，治疗口腔溃疡效果好。
云南白药
用云南白药外敷口腔溃疡创面，一日2次，一般2~3天痊愈。
全脂奶粉
选用全脂奶粉，每日2至3次，每次一汤匙，加少许白糖，开水冲服，晚间休息前冲服效果更佳。一般2天溃疡症状即可消失。
西瓜
西瓜半个，挖出西瓜瓤，挤取汁液，瓜汁含于口中，约2～3分钟后咽下，再含新瓜汁，反复数次。
维生素C
将维生素C药片1~2片压碎，澈于溃疡面上，闭口片刻，每日2次。
六味地黄丸
口服六味地黄丸每日2～3次，每次6～8克。
浓茶
我国明代药典《本草纲目》称：“茶苦而寒，最能降火……火降则上清矣，”据研究，茶含单宁，具有收敛作用，浓茶漱口可促使口腔溃疡愈合。
西红柿
西红柿汁含口中，每次含数分钟，一日多次。
柿霜
从柿饼上取柿霜，用开水冲服或加入粥中服用。
芭蕉叶
采鲜芭蕉叶适量，将其用火烤热贴敷于口腔溃疡处，每日2～3次。
含服少量白砂糖，投资少见效快。
参考资料：很好用的民间偏方
