分享
 
 
 

请帮忙 夏天清爽菜 樱桃香菇 怎么做?

王朝干货·作者佚名  2011-12-22
窄屏简体版  字體: |||超大  

原料 水发香菇80克,鲜樱桃50颗,豌豆苗50克,料酒、味精、精盐、白糖、酱油、姜汁、湿淀粉、熟菜油、香油各适量。

制法 (1)将水发香菇去根,去杂,洗净,切成薄片;将豌豆苗去杂洗净;樱桃洗净。

(2)炒锅放菜油烧热,放入香菇煸炒,加入姜汁、料酒、酱油、白糖、精盐和水煮沸后,改用文火煨烧一会儿,再将豆苗入锅,加入味精,用湿淀粉勾芡,然后放入樱桃,淋上香油即成。

特点 此菜色泽绿、白、红兼有,好看;调料齐全,味道鲜香,好吃。

注意 加入豆苗后,要尽快勾芡,放樱桃,淋香油出锅,以防樱桃失色变烂,影响菜的美观。

功效 香菇有益气开胃的作用和含有提高人体免疫力的物质,可防病健体。

樱桃在《本草纲目》中记有“调中,益气,令人好颜色,美志。”《滇南本草》说樱桃:“治一切虚症,能大补元气,滋润皮肤”。樱桃所含养分既全面,又易吸收。其铁的含量出类拔萃,每百克含5.9毫克之多,是苹果的2倍,梨的30倍;胡萝卜素含量是苹果的4倍,梨的30倍;其尼克酸含量是苹果、梨的3~7倍。铁质是红细胞中血红素的重要组成部分,可保证人体不缺血,容颜白里透红,对人体生长和延年益寿;尼克酸能维持皮肤和神经健康,使肌肤滋润,使女性更加增容健美。

小贴士:① 若网友所发内容与教科书相悖,请以教科书为准;② 若网友所发内容与科学常识、官方权威机构相悖,请以后者为准;③ 若网友所发内容不正确或者违背公序良俗,右下举报/纠错。
 
 
 
免责声明:本文为网络用户发布,其观点仅代表作者个人观点,与本站无关,本站仅提供信息存储服务。文中陈述内容未经本站证实,其真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
2023年上半年GDP全球前十五强
 百态   2023-10-24
美众议院议长启动对拜登的弹劾调查
 百态   2023-09-13
上海、济南、武汉等多地出现不明坠落物
 探索   2023-09-06
印度或要将国名改为“巴拉特”
 百态   2023-09-06
男子为女友送行,买票不登机被捕
 百态   2023-08-20
手机地震预警功能怎么开?
 干货   2023-08-06
女子4年卖2套房花700多万做美容:不但没变美脸,面部还出现变形
 百态   2023-08-04
住户一楼被水淹 还冲来8头猪
 百态   2023-07-31
女子体内爬出大量瓜子状活虫
 百态   2023-07-25
地球连续35年收到神秘规律性信号,网友:不要回答!
 探索   2023-07-21
全球镓价格本周大涨27%
 探索   2023-07-09
钱都流向了那些不缺钱的人,苦都留给了能吃苦的人
 探索   2023-07-02
倩女手游刀客魅者强控制(强混乱强眩晕强睡眠)和对应控制抗性的关系
 百态   2020-08-20
美国5月9日最新疫情:美国确诊人数突破131万
 百态   2020-05-09
荷兰政府宣布将集体辞职
 干货   2020-04-30
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案逍遥观:鹏程万里
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案神机营:射石饮羽
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案昆仑山:拔刀相助
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案天工阁:鬼斧神工
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案丝路古道:单枪匹马
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案镇郊荒野:与虎谋皮
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案镇郊荒野:李代桃僵
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案镇郊荒野:指鹿为马
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案金陵:小鸟依人
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案金陵:千金买邻
 干货   2019-11-12
 
推荐阅读
 
 
 
>>返回首頁<<
靜靜地坐在廢墟上,四周的荒凉一望無際,忽然覺得,淒涼也很美
© 2005- 王朝網路 版權所有