赤小豆的功效有哪些?

王朝干货·作者佚名  2011-12-22
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赤小豆

又称赤豆。性微寒,味甘,具有利水渗湿,消肿解毒等功效。现代研究表明,赤小豆含热量偏低,含膳食纤维较高,且富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成份,是典型的高钾食品,具有降血糖、降血压降血脂作用。赤小豆是糖尿病患者的理想降血糖食物,经常食用赤小豆类食品不仅可降低血糖,而且对肥胖症、高脂血症、高血压病亦有防治作用。

参考资料:||

赤小豆

Semen Phaseoli

(英)Adsuki Bean

别名红豆、野赤豆。

来源为豆科植物赤豆Phaseolus angularis Wight的种子。

植物形态一年生直立草本,高可达90cm。茎上有显著的长硬毛。三出复叶互生;顶生小叶卵形,长5~10cm,宽2~5cm,先端渐尖,侧生小叶偏斜,全缘或3浅裂,两面疏被白色柔毛;托叶卵形。总状花序腋生;花萼5裂;花冠蝶形,黄色,旗瓣具短爪,龙骨瓣上部卷曲;雄蕊10,二体。荚果圆柱形,长5~8cm。种子6~8粒。花期6~7月,果期7~8月。

全国各地普遍栽培。主产吉林、北京、天津、河北、陕西、山东、安徽、江苏、浙江、江西、广东、四川。

采制秋季荚果成熟而未开裂时拔取全株,晒干,打下种子。

性状种子矩圆形,两端较平截,长5~7mm,直径4~6mm。表面暗红色,有光泽,侧面有白色线性种脐,长约4mm,不突起。子叶两片肥厚,乳白色。

化学成分含α-、β-球朊(α, β-globulin)、脂肪酸、烟酸、糖类,维生素A1、B1、B2,植物甾醇、三萜皂甙等。

性味性平,味甘、酸。

功能主治利水消种,解毒排脓。用于水肿胀满、脚气浮肿、黄疸尿赤、风湿热痹、痈肿疮毒、肠痈腹痛。

附注同属植物赤小豆P. calcaratus Roxb.的种子亦作赤小豆使用。

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