有许多产妇产后坐月子时都发觉自己整日出汗不止，以为是生产造成身体虚弱
的表现，吃了许多营养品，大补特补，也不见好转，不禁担忧是不是落下病根，要
不要治疗？
其实，妇女在产后，除了感到异常疲乏，还常有多汗现象，这完全是一种生理
现象，和产妇特有的新陈代谢活动有密切关系，并非哪儿“虚”。
众所周知，妇女怀孕之后，为了满足胎儿生长及发育的需求，母体的循环血量
较妊娠前增加了1／3左右。同时，伴有激素水平的升高，物质及能量代谢的增快，
使大量的水分和钠盐滞留下来，以适应妊娠后的母体状态。但是，分娩之后，如同
一个包袱落地，产妇的负担大为减轻。因而代谢水平和内分泌活动显著降低，机体
不再需要过多的循环血量，潴留的钠盐和水分就成多余的了，必须及时排出体外，
这样才能减轻心脏的负担，有利于机体全面恢复。
人体排泄水和盐分主要通过三个途径。
1、经肾脏的过滤作用，形成尿液排出体外；
2、经肺的呼吸活动，从呼出的气体中以水蒸气的形式带走一部分；
3、通过汗腺由皮肤表面，以汗液的方式排出。
因此，在产褥期，产妇不仅尿多，而且管理汗腺的交感神经兴奋占据优势，汗
腺的分泌活动也增强，从而使产妇在产后出汗较多。由此可见，产后多汗是机体在
产后进行自我调整的表现，所以不需要任何特殊治疗，只是产妇应注意避免出汗后
伤风受凉。
无论气温高低，天热与否，在产后最初几天，产妇总是出汗较多，特别是在睡眠时和初睡时，常见产妇衣服、被子都被汗水浸湿，医学上将．此种生理现象称为“褥汗”，一般数日内自行好转，不需特殊处理。为什么产后会有这种现象呢？
这是因为在妊娠以后，由于体内激素的变化，特别是雌激素在体内的含量随孕期的延长逐渐增加，可使组织中有较多的钠、钾及氯潴留，因此，相应地发生了体内水分的潴留。而分娩之后，体内雌激素水平很快下降，身体其他各系统及内分泌功能也都近渐恢复到非孕状态，体内多余的水及电解质也随之被排出体外。其排泄的主要途径是肾脏和皮肤。故产后最初几天尽量明显增多，产后 14小时内，尽量可多至 2000－ 3000 毫升。皮肤排泄功能也特别旺盛，表现为出汗增多。所以说产妇在产后多汗并非病态，也不是身体虚弱的表现，而只天排泄体内多余水分的方式之一。只要注意卫生。预防感冒即可。
