先判断病人有无脉搏。抢救者一手置于病人前额使其头部保持后仰,另一手在靠近抢救者一侧触摸病人颈动脉,用食指及中指指尖触及气管正中部位(男子可先触及喉结),然后向旁滑移2~3cm,在气管旁软组织处轻轻触摸颈动脉搏动。在判断病人没有脉搏后,就应立即准备进行胸外心脏按压。病人应仰卧于硬板床或平地上,在保持呼吸道通畅的位置下先进行两次人工呼吸,然后抢救者应快速找到按压的部位:首先以食指、中指并拢沿病人肋弓处向中间滑移,在两侧肋弓交点处寻找胸骨下切迹(剑突处),以此作为定位标志(图12-5);然后将食指和中指的两指横放在胸骨下切迹上方,食指上方的胸骨正中部位即为按压区。再将定位手取下,将一手掌根重叠放在另一手背上,使手指不要接触胸壁。抢救者双臂应伸直,双肩在病人胸骨上方正中,垂直向下用力按压,按压的频率为60~80次/min, 对于成年病人按压深度为3~4cm。