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豆浆和豆渣哪个更营养？

王朝干货·作者佚名  2011-11-30
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自制的豆浆和豆渣

我通常都是自己在家里制作豆浆 是为了保证豆浆的品质 剩余的豆渣我都是用来炒菜 味道不错 而且非常减肥 完全的粗粮 如果你需要制作方法我可以另外教你

最好不要

豆浆的营养高

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