不好,是个坏习惯.
不好,因为刚吃过饭,肚子里满满的,会胃胀
当然不好!吃饭后立即喝水会冲淡胃液,稀释胃液浓度.这样化学消化的功效就会大大的降低,从而加大了胃肠的物理性消化负担.
长期这样的话,轻则引起消化不良等疾病,出现腹泻胃胀等症状.重的话可以导致胃的慢性疾病.
所以吃饭后至少隔半个小时再喝水比较健康,尤其不要边吃边喝.
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长期这样的话,轻则引起消化不良等疾病,出现腹泻胃胀等症状.重的话可以导致胃的慢性疾病.
所以吃饭后至少隔半个小时再喝水比较健康,尤其不要边吃边喝.