不知儿子多大了,什么菜都不吃呢,还是绿色菜?我儿子三岁半了,也是挑三捡四,不好好吃,特别是绿色菜,身板很单薄。我整天给他讲各种蔬菜的作用,并将菜切的尽量的小一些,一次少吃一点,慢慢的他接受了,比以前能强一些了,再者要花功夫做的色香味具佳,娃容易接受。
孩子不喜愛吃菜的原因有1有茎、咬不断、呑咽難
2有菜的生味、
3味道不足等。
知道原因後就要在做菜方面下工夫。炒菜前先用熱水過一下。用各式菜切得細細小小地与肉未一起做漢堡肉餅、肉丸子等。可以在网上査看ー下食普、日本料理就有挺多専門為孩子作的菜。不防試々看!