那就睡觉呗。先喝杯奶,然后洗刷一下,这样睡得比较快,而且质量还比较高。我在《参考消息》上看到一个科技新闻,说是有一种药上市大约有6年了,叫做莫达非尼,是美国宾西法尼西cephalon制药公司生产的一种清醒药,可以48小时不感到疲惫,然后睡8小时就可以。更重要的是没有副作用
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