柠檬
西瓜
1、葡 萄:含丰富维他命C及E,为皮肤提供抗氧化保护,对抗自由基和减缓皮肤受外来环境的伤害。葡萄营养成分,在水果中也是数一数二的,葡萄本身含有维他命A、B1、C和蛋白质、氨基酸、脂肪及多种的矿物质,葡萄皮中还含有一种特殊成份Resveratrol,葡萄很温和,所以适合各类肌肤。
2、草 莓:含丰富维他命A、B、C及多种保湿和天然果酸,具有美白、保温及促进肌肤新陈代谢的功效。草莓的丰富维生素C,不但能深层清洁肌肤,还能白皙润泽肌肤。而且草莓温和,任何肌肤都适用。
3、鲜 橙:是美白和去角质的美肤水果,鲜橙含苹果酸等有机酸,又富含最天然的维生素C,所以有意想不到的美白和滋润效果,当然还能收敛变大的毛孔深层补水的作用。
4、柠 檬:深层美白滋养肌肤,发病缺水、干裂、脱皮皮肤,香味能安抚情绪,缓解精神压力,使身心得到放松,对失眠的人有很好的帮助。
5、玫瑰花:延缓肌肤老化,发病皱纹,调理皮肤的黑、暗、粗、干等问题,保持皮肤健 康亮丽,香味可制造浪漫激情,让人永保年轻活力。
6、水蜜桃:被称为“果中皇后”,可补水,滋润肌肤,补血红颜,使皮肤红润娇美动人。
7、茉莉花:调理干燥及敏感肌肤,增加皮肤弹性,补水抗衰老,适合所有类型的肌肤。
1柠檬汁面膜:含丰富的约生素C,漂白这祛斑效果明显。适合油性皮肤和色斑皮肤。
2西瓜泥面膜:含有丰富的维生素,对日光晒黑的皮肤、油质过多、毛孔较粗大的皮肤有明显的改善作用。适合油性皮肤和需要漂白的皮肤。
吃猕猴桃,抹黄瓜……
只要是水果就能够美容.一般来说,水分多的水果是补充水分的最好美容产品;西瓜皮就是做面膜的最好东东.还有,水果中营养元素丰富,都是美容的上品.美白的话,西瓜 木瓜 芦荟等都很不错.
参考资料:123
柠檬,橙子等富含维生素C的水果对美白比较有效!可以用黄瓜敷脸,美白又补水哦!
柠檬,橙子.