宝贝 我有比较便捷的方式
你如果生活在北方 而且你的皮肤是混合型的就不适合喝蜂蜜水 那样你会更多油脂分泌 毛孔会变大的
你可以在晚上洗脸后用纯甘油加30%水涂在脸上 不用很多 只要能够覆盖全部脸部肌肤就可以的 睡眠前这样可以保湿哦
很经济很是会很方便的 ^-^
原因可分内在及外在因素。冬天空气的湿度较低,再加上北风,令表皮容易失去水份。此外,汗脂及皮脂腺的分泌在冬天会减慢,令皮肤没有那么湿润。若家中或办公地方开了暖气,会令体内的水份流失更多,皮肤更干燥痕痒。
不过,在同一外在环境下,有些人的皮肤似乎不受影响,有些人就特别敏感,其中涉及起居饮食习惯和体质问题。起居方面,若经常便用碱性重的肥皂洗脸、洗手和洗衣服,更会令皮肤干燥、粗糙和弹性不足,最好是选用天然的清洁剂。饮食上,现代都市人为求方便快捷,往往进食许多精制食物,这些食物都是脱水加工,有别于含有水份的天然食物,如水果、蔬菜等。多吃精制食物,令身体慢慢处于缺水状态,皮肤自然失却光泽。体质方面,
中医学上认为,皮肤可反映肝脏的功能。若肝脏功能欠佳或有毛病,会影响油脂分泌和身体排污的能力,征状率先从皮肤表现出来。
皮肤干瘪,人就显得苍老,注重容貌人士不妨多饮下列汤水:
北沙蔘 3钱
百合 3钱
莲子 3钱
桑椹 3钱
玉竹 5钱
煲生鱼或瘦肉
楼上的GM们已经说了好多了,这里只介绍一种简单的方法,试试倩碧的黄油.偶以前皮肤也象这样干得能掀掉皮,根本化不了妆,用了这个之后好了很多.虽然价钱是比较贵,但偶觉得物有所值.
干性皮肤护理方法:
1洁肤:选择营养型洗面奶,不宜使用香皂。
2除老化角质:选择去死皮液,避免磨砂膏或去死皮膏磨搓时的刺激。
3按摩:选择油分大的按摩霜。
4面膜:选择营养性软膜。
5紧肤:选择营养性化装水。
6护肤:选择冷霜或润肤霜。(含透明质酸、可溶性胶原蛋白、果酸、维生素E等保湿成份的润肤霜。)
7每天喝6~8杯的水。
8充足的睡眠。
9保持一份好心情。
10不饮酒、不吸烟。
喝橙汁鱼油,每天抹一、两遍维生素C注射液,效果非常好!
洗澡、洗脸时,别用过热的水;洗后,用黄瓜片或香蕉泥敷,也可以榨果汁轻拍面部,直至吸收;每天喝2升左右白开水;少吃辛辣刺激性食品,尽量少喝咖啡、酒;别抽烟。
你应该合理的进行补水计划。首先,每天定时喝水:晨起空腹喝一杯,上午九点喝一杯,午饭前半小时喝一杯,下午三点喝一杯,晚饭前半小时喝一杯,饭后一小时喝一杯(不过睡前可不要喝,否则第二天眼睛会肿)。其次,用补水的化妆品从外部来滋润你的肌肤。第三,不要在空调的环境下待时间太长。