有效的睡眠最重要。其次是开车时不要太专注于路面,适当的放松还是有必要的(特别是长时间开车),阳光充足时应尽量避免阳光对眼睛的直射:夜间会车时应尽量避免直视对面来车的灯光。
开车很伤神的,尤其长途驾驶!是否是新手上路?最好保持平常心驾驶、睡眠要充足!常做眼部按摩应该就没事了
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