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眼皮总跳怎么办

王朝干货·作者佚名  2011-12-02
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眼皮跳,属筋跳行为.不是皮跳,更不是骨头跳.

要知道,在古代有句老话,叫做:左跳财,右跳灾.

如果不是有事情要发生,那就是你的眼皮筋极度紧张所致.

办法有两个:

1补充睡眠.晚上11点睡觉,每天睡够8小时.

2想办法大哭一场.

“左眼跳财,右眼跳灾”的说法在老百姓中广为流传,虽然并没有科学依据,但眼皮跳是每个人都经历过的。那么,眼皮跳动到底是怎么回事?又该采取什么办法呢?

眼皮在医学上被称为“眼睑”,眼睑内有两种肌肉,一种叫做“眼轮匝肌”,另一种叫做“提上睑肌”,由于它们的不断收缩、放松,眼睛才能睁开、闭合。然而,一旦这两种肌肉的神经受到某种因素的刺激,就会使其兴奋,从而出现反复的颤动甚至痉挛。这时,人就会感觉到眼皮在不由自主地跳动。

其实,眼皮跳动分为生理性和病理性两种。生理性的眼皮跳动,其发作时间很短,通常只是几秒钟,而且跳动程度也不严重。这种情况一般不需特殊处理,感觉跳动比较频繁的时候,可以闭上眼睛休息一会儿,或是用手指肚在眼睛周围轻轻按摩,也可以采取用温热毛巾敷眼的办法,以缓解症状。

病理性的眼皮跳动则发作较频繁,而且持续时间长,跳动幅度大,有些人甚至连嘴角、半边脸都会一起抽动。眼皮跳动的病理性原因包括过度劳累、心情紧张、眼部疾病和视觉疲劳等。比较严重的是面部肌肉痉挛后引起的眼皮跳动,这是由支配眼皮肌肉运动的面部神经被血管压迫所致。这种眼皮跳动很难自愈,时间长了还会引起眼皮和面部的肌肉萎缩,而且很有可能是颅脑内疾病的征兆。

所以,如果眼皮长时间跳动,并且逐渐加重,就要及时到医院就诊。

看医生

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