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什么是DHA？

王朝干货·作者佚名  2011-12-04
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属于人体必需脂肪酸之一。DHA具有增强记忆与思维、提高智力等作用。DHA还有预防近视和改善视力的作用,如果妇女妊娠期膳食中缺乏DHA,可能会导致胎儿失明。DHA的最佳食物来源是鱼类。

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