造成人体缺氧的因素有很多，包括:
1，环境缺氧:阴天气压低，高原地区，写字楼，商场，空调房，地下空间等；
2，疾病:呼吸系统疾病(气管炎，哮喘，肺气肿，肺心病，肺部感染，矽肺等)；血液循环不好(各种心脏疾病，心动过缓，心律失常，心衰，脑供血不足，脑梗，脉管炎，静脉曲张等)；
3，氧消耗大:精神高度紧张，注意力高度集中(电子游戏，驾驶，公开表演，危机处理等)，高强度劳动，大运动量运动，学生考前，脑力工作者；
4，饮酒，吸烟；即使是轻度缺氧，若不采取补氧措施，久之也会使心、脑、肾、肝等器官发生病变。
用氧浓度:一般采用低浓度(小于40％)、低流量给氧，可避免氧中毒和二氧化碳对呼吸中枢的麻痹作用。
用氧建议:
1.心、脑血管、颈椎病患者每天早、中、晚三次吸氧；
2.糖尿病人每日2－4次；3.失眠患者临睡前吸30分钟左右；4.学生临考前出现头晕、头痛、睡眠不足、精神不集中等脑缺氧现象，可在考前1－2个月内在学习时吸氧，以迅速解除脑部缺氧状况，提高效率，纠正脑疲劳。
5.亚健康状态、美容每天1－2次，每次30分钟左右；
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