你这个问题能解决.
首先要了解的是我们的脊椎为什么会发生偏移；
其实原因很多，有车祸、内脏疾病、老化、精神不振、营养不均衡等。但是绝大多数的人，都是因为职业或习惯因素，例如长期保持某种特定姿势而导致脊椎歪斜。因为这种持续性的错误姿势或动作或身体运动，使得肌肉变得紧张，从而造成身体不平衡，而使得正常的脊椎形状产生变化，进而破坏了支撑脊椎的肌力平衡。
比如教师这种职业，整天站着，要长时间地举起一只手在黑板上写字；还有的人睡觉时，常喜侧向某一边的；常用同一侧肩背包的人等等，如此一来会破坏身体平衡，使得脊椎偏离了原来的位置。
一般颈椎出问题的地方，周边肌肉都会产生僵硬，因颈椎弯曲或凹凸使肌肉不能正常平衡，肌肉为了拉住脊椎使其平衡，所以会呈现紧张状态，慢慢地越来越僵硬。肌肉失去弹性也会使氧气及养份的输送及老旧废物排出出现困难，所以要定期做全身放松，然后才能进行有效的颈椎调整。
脊椎一开始歪斜，人不会马上生病，大部分的疾病在发作前都有一定的潜伏期。脊椎一歪斜，随之而来的就是姿势开始不良，而身体为了保持姿势，于是全身肌力的使用方式也会随之改变，总之，肌肉处于紧张不平衡的状态。另外，主掌肌肉感觉的神经，一旦感觉到此异常状况时，就会出现肩膀僵硬，腰酸，头重，容易疲倦等症状，这些症状即告知体内已经出现异常的警讯。如果无视这项警讯，慢慢地，脊椎神经的运作机能就会降低，内脏机能也就会发生障碍，结果就是器官受到伤害。
希望能帮到你.
参考资料：||
可以,用"龙抬头"