用优化大师或雅虎助手都可以，建议你自己不要随便设置，设置不好系统容易出问题。
参考资料：个人经验
下载雅虎助手或优化大师就行.
参考资料：个人意见
核心——用注册表进行全面优化
注册表相当于俺的神经系统，可以说俺的一切都是用注册表来进行修改的。如果你熟练地掌握注册表，那么进行优化就非常容易，即使现在的那些所谓的优化软件大多数都是通过修改注册表来完成优化的。由于注册内容非常丰富，在本文中俺就举几个对俺速度比较有影响的方面进行介绍。
一、一次点击即可关机
适用：Windows 98
方法：1、打开HKEY_CLASSES_ ROOT＼Directory＼shell主键，新建名为“Close”的主键，双击“Close”子键窗口右面的“默认”，并在“键值”栏内输入“关闭计算机”(用来显示在鼠标右击“开始”菜单中)，可在&&后面定义快捷键。
2、在“Close”下建立一级子键“Command”，双击该子键窗口右面的“默认”，并在“键值”栏内输入“RUNDLL32.EXE USER.EXE,EXITWINDOWS”。
3、输入完后，右击“开始”菜单选“关闭计算机”就可关闭计算机了。
二、去掉出错时发出的声音
适用：Windows 98/Me/NT/2000/XP
方法：打开HKEY_LOCAL_USERControl PanelSound子键，在右侧窗口中新建一个名为“Beep”字符串值，双击该值在弹出的对话框中输入“No”，如果用户需要恢复声音，只有将数值改成“Yes”即可。
三、加速菜单显示
适用：Windows 98/Me/NT/2000/XP
方法：打开HKEY_CURRENT_ USER＼ControlPanel＼Desktop子项，双击右边窗口中的“MenuShowDelay”，在对数据框中输入0~100000(单位为毫秒)之间数值，一般将数值设成20到400之间，数字越小，菜单显示的速度就越快，建议用户不要设置过低的值，俺在设置此值为“40”时就感到有些头晕了。
四、删除“开始→收藏夹”选项
适用：Windows 98/Me/NT/2000/XP
方法：打开HKEY_CURRENT _USER＼Software＼Microsoft＼Windows＼CurrentVersion＼Policiesxplorer子键，在右侧窗口中建立双字节值，命名为“NoFavoritesMent”，数值为1。
五、改变光标的闪烁速度
适用：Windows 98/Me/NT/2000/XP
方法：打开HKEY_CURRENT _USER＼Control Panel＼desktop子键，在右侧窗口中找到“CursoBlinkRate”，双击“CurrsorBlinkRate”，输入的数字即为光标闪烁的速度，系统默认的数字一般是200~400。如果用户输入的是“-1”的话，光标就不会再闪烁了。
六、磁盘整理前自动关闭屏保
适用：Windows 98
方法：打开HKEY_CURRENT _USER＼Software＼Microsoft＼WindowsCurrent＼VersionApplets，新建子键Defrag，在其下再新建一个子键Settings，然后在右边窗口中新建一个字符串值，命名为“DisableScreenSaver”，将其值设置为“YES”即可。
七、加快关机速度
适用：Windows 98
方法：打开HKEY_LOCAL_ MAC-HINE＼SYSTEM＼Current＼ControlSetControl＼Shutdown子项，在右边窗口中新建一个“字符串值”，命名为“FastReboot”，同时将“数值数据”设为1，修改之后可以感受到关机速度有了明显加快。
八、关机时自动删除交换文件
适用：Windows 2000
方法：打开HKEY_LOCAL_ MACHINE＼SYSTEM＼Control＼Set001ControlSession ManagerMemory Management子键，双击右边窗口中的“ClearPageFileAtShutDown”，将十六进制“数值数据”设为1，现在在关闭系统时就会自动删除Pagefile.sys文件了。
还有请参考http://article.pchome.net/00/00/89/88/?63,0
下载一个优化大师或者魔法兔子，按照里面的提示进行设置，就可以将你的电脑设置到最佳状态
参考资料：我正用着
去下载"雅虎助手"在搜索引擎就找的到,可以删除电脑里没用的东西,还能优化,加速.非常好用
1.启动如飞――设置启动选项
2.去掉出错时发出的声音
3. 加速菜单显示
4.删除“开始→收藏夹”选项
5.改变光标的闪烁速度
具体的方法你去这个网址看看！
参考资料：http://www.ccty.cn/cctyindex/newsread.asp?id=2075
下载雅虎助手，雅虎助手上有优化电脑的功能。
