从中医的角度看,冬天寒气盛易伤人阳气,女性本身阳气不足,体质阴寒,所以更加不耐寒冷。而按照西医的说法,患有缺铁性贫血的人很容易怕冷,因为由铁产生的血红蛋白是专门负责运送氧气的,铁少供应的氧气量就会不足,新陈代谢一慢,产热量也跟着下降。而女性由于月经中会流失掉一部分铁,所以患有缺铁性贫血的比率自然比男性高得多,这也是为什么女性会比男性更怕冷了。
另外,甲状腺功能低下的人也容易畏寒。所以,要解决怕冷的问题,不仅要多穿衣服,更重要的是从内部着手,给自己从里到外来一场“热身运动”!
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另外,甲状腺功能低下的人也容易畏寒。所以,要解决怕冷的问题,不仅要多穿衣服,更重要的是从内部着手,给自己从里到外来一场“热身运动”!