天意所为
夏天也不是减肥的季节呀,我看过一本书,冬天才是减肥的季节,因为冬天怕冷所以喝水多一些,所以就会减肥一些了.
有几个原因:1.新陈代谢不正常2.不经常运动3.太松心了4不爱出汗5.食欲不减
嗬嗬,爱吃冰激凌吧!当然瘦不下来了,吃一根冰激凌的热量至少要多运动一个小时才能消耗,你自己算算吧!
一般来说,夏天多数人就没有了食欲,饭量就少了,也会自然瘦下来,你是属于夏天也有很好食欲的人,这样的人身体素质好,才能好好的度过炎热的夏天。如何你真要减肥,建议你还是采取晨练的方法,每天早上散步、跑步,好好坚持1个月,会有明显的效果,而且有塑身的作用!
因为你的食欲还不错啊.挺好的.
你没有注意和控制饮食情况!
参考资料:||