你是肾虚一族么?
时下,男人尤其是中老年男性无不谈肾色变,只因一个“亏”字。形形色色的补肾壮阳药品宣传广告铺天盖地,似乎暗示广大男性普遍的难言之隐。在民间流传的“十男九虚”的话语影响下,许多人更是着急:自己是不是也是肾虚一族……》》
中年人到底用不用补肾
一走进药店,柜台上的补肾药可谓琳琅满目,丸、剂、膏、胶囊……目不暇接。这些补肾药最主要的顾客就是中年人。随着年龄的增加,到了中年这个人生的特殊阶段,生理、心理、社会多方面的原因,使人们有意无意地把“中年”和“开始衰弱”划上等号。再加上满世界的广告都在宣传“十男九虚”、“疲劳就是肾虚”、“肾虚就要补肾”,使得不少疲于生计的中年人总觉得自己虚。为了获得点心理安慰,不少人去买补肾的药来吃。那么,是什么人都需要补肾吗?到了中年就一定得补肾吗……》》
◎肾虚不只是男人的事!
长期郁闷 生活没规律肾亏缠上现代年轻女性
你是不是在卸完妆后发现自己面容枯槁、眼圈发黑,秀发没有光泽呢?其实,这可能就是肾虚惹的祸……》》
女性肾虚自测
对照下面症状,你可以测出自己是不是肾虚。进入》》
※肾虚有多种,以肾阴虚、肾阳虚最常见
中医所指的肾虚,有很多种类,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。
肾阴虚,表现为口干舌燥、皮肤瘙痒、失眠多梦、心情烦躁、腰酸膝软、手足心热、耳鸣头晕等症状。另外,女子会出现便秘、经少甚至经闭等表现。
肾阳虚,表现为面色白或黝黑、腰膝酸疼、精神不振、手足冰冷、畏寒怕风、腹泻、身体浮肿等。此外,女子会出现不孕、遗尿、浮肿、性欲低下等症状。