每天好好规划1下吗,要做的有效率的,
用思考过滤掉一些不该想的事情,把打算放的远一些,俗话说“人无远虑必有近忧”.
每天早晨起来,躺在床上把一天的事理一遍最好在纸上写出提纲,然后对照去做,坚持下去,习惯了,就会有条理了,生活也规律了!
参考资料:个人经验
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参考资料:个人经验