那要看你减到什么程度了,如果你能保证每天有一个鸡蛋,两杯牛奶,50克的瘦肉,米饭350克,和粗纤维蔬菜,5杯水,水果一点,每次减肥时间不超过两周的话,那是没有问题,三个月只能减两次哦.
狂减,不健康的减肥是会影响女性怀孕的,严重的会不孕.
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