宋朝（960年－1279年）共319年
北宋开国后，通过收兵权、削相权及制钱谷等等措施，进一步强化中央集权统治。同时，科举制度获得极大发展。北宋中叶，朝政日益萎靡，形成积贫积弱的局面。宋仁宗时，出现短暂的“庆历新政”。熙宁时，产生了影响巨大的王安石变法。北宋末，统治极度腐朽，终于酿成“靖康之难”。南宋时期，当权者长期执行求和政策，压制军民抗金斗争，甚至不惜惨杀爱国将领。南宋后期，抗蒙战争连年，偏安王朝虽最终覆灭，却产生了文天祥等民族英雄。
两宋时期，在技术改进与租佃制的推动下，农业生产获得显著发展；手工业分工细密，工艺先进，产品闻名于史；商品经济水平超越以往，城市、市镇繁荣，货币流通扩大，诞生最早的纸币。
宋代文化空前进步，理学、文学、史学、艺术以及科学技术领域硕果累累，二程、朱熹、欧阳修、苏轼、司马光及沈括等优秀人物，享誉千古；而活字印刷、指南针及火药的发明和应用，更对人类做出了杰出的贡献。
北宋年号表
年号 庙号 名字 即位时间 即位年龄 在位
年数 死时
年龄 世系 备注
建隆、乾德、开宝 太祖 赵匡胤 (960) 34 17 50 父是赵弘殷 仕后周，以军功累至殿前都典检，掌禁军。恭帝显德七年（960年）一月，领兵到陈桥驿，与部将策动兵变，被拥立为皇帝，国号宋
开宝、太平兴国、雍熙、端拱、淳化、至道 太宗 赵光义 (976) 38 22 59 太祖弟 即位前任开封府尹、中书令，加封晋王，位在宰相之上。太祖卒，嗣位
至道、咸平、景德、大中祥符、天禧、乾兴 真宗 赵恒 (997) 30 26 55 太宗第三子 以皇太子嗣位
乾兴、天圣、明道、景佑、宝元、康定、庆历、皇佑、至和、嘉佑 仁宗 赵祯 （1022） 13 42 54 真宗第六子 以皇太子嗣位
嘉佑、治平 英宗 赵曙 (1063) 32 5 36 赵允让第十三子 年四岁，由仁宗养于宫中，后立为皇太子，以皇太子嗣位
治平、熙宁、元丰 神宗 赵 （1067） 20 19 38 英宗长子 以皇太子嗣位
元丰、元佑、绍圣、元符 哲宗 赵煦 （1085） 9 16 24 神宗第六子 以皇太子嗣位
元符、建中靖国、崇宁、大观、政和、重和、宣和 徽宗 赵佶 (1100) 19 26 54 神宗第十一子 即位前封端王。哲宗死，嗣位。靖康二年（1127年）被金兵虏归，后死于五国城
宣和、靖康 钦宗 赵桓 (1126) 27 2 62 徽宗长子 政和五年（1115年），立为皇太子。宣和七年（1125年）12月，受父禅即帝位。靖康元年（1126年）11月，金兵攻破汴京。明年二月，金废钦宗及太上皇徽宗为庶人，虏诣金国，北宋亡。帝在位一年又四个月。
南宋年号表
年号 庙号 名字 即位时间 即位年龄 在位
年数 死时
年龄 世系 备注
建炎、绍兴 高宗 赵构 (1127) 21 36 81 徽宗第九子 即位前称康王。靖康二年（1127年）四月，金兵虏徽、钦二宗。五月，康王在南京（河南商丘）即帝位
绍兴、隆兴、乾道、淳熙 孝宗 赵昚 (1162) 36 28 68 太祖赵匡胤七世孙，太祖少子秦王德芳之后。父季王赵子偁 高宗无子，纳赵昚于宫中以为嗣子，后立为皇太子。高宗死，遂即位
淳熙、绍熙 光宗 赵惇 (1189) 43 6 54 孝宗第三子 以皇太子嗣位
绍熙、庆元、嘉泰、开禧、嘉定 光宗 赵扩 （1194） 27 31 57 光宗第二子 以皇太子嗣位
嘉定、宝庆、绍定、端平、嘉熙、淳you、宝you 、开庆、景定 宁宗 赵昀 (1224) 20 41 60 太祖十世孙，父赵希lu 嘉定十七年（1224年）宁宗病危，权相史弥远称诏，另立宗室子贵诚为皇子，改名昀。同年八月宁宗死，史弥远拥立赵昀嗣位，原皇子赵hong被废
景定、咸淳 度宗 赵淳 （1264） 25 11 35 太祖十一世孙，理宗侄。父荣王与芮 理宗无子，立ji为皇太子，理宗死，ji为太子嗣位
咸淳、德you 恭帝 赵显 （1274） 4 3 度宗幼子 度宗死，权相贾似道拥立赵显为帝，显兄赵shi遂不得立。德you二年（1276年），蒙古军陷临安，赵显被俘北去
景炎 端宗 赵shi (1276) 9 3 11 度宗长子 恭帝被蒙古军掳归，陆秀夫在温州奉益王赵shi为天下兵马都元帅，德you二年（1276年）复拥立赵shi为帝，即位于福州，元军进逼，帝逃走，病死
祥兴 赵bing (1278) 8 2 9 度宗子 端宗病死，陆秀夫、张世杰拥立卫王赵bing为宋主，移驻崖山。1279年正月，元军攻崖山，二月陆秀夫负帝赵bing跳海死。南宋亡
960-1279
有300多年!
北宋加南宋，不到300年
