石小群出生在浙江省金华市浦江县一个农民家庭。家中姐妹三个、她排行老小。因父亲是独子,传宗接代的老封建思想在他的身上根深蒂固。在石小群刚出生几天,想要儿子心切的父亲,曾四次将女儿送人,但都被送回家中。真是天意啊我再也不要儿子了,之后父亲对她视掌上明珠。
石小群从小喜欢音乐舞蹈,在她15岁时考取浙江艺术学校戏曲表演专业。毕业后当了一名越剧演员,两年的时间里出演了多部舞台越剧,曾主演的《五女拜寿》喜获省优秀小百花奖的殊荣。之后她踏入了影视圈发展,并成立了自己的工作室。代表作有电影《李家大院》和电视剧《不嫁则已》,还有近期热播的《烽火佳人》,她演绎的不同类型人物角色,和精湛的演技都备受影迷们追捧和青睐。
石小群与尤小刚真是有缘,几年前一次偶然尤导正在为《风在江湖》选演员。当时石小群陪同剧团的好姐妹去面试,本来感冒发烧的她不想去,但蚴不过姐妹的劝说陪她去见尤导。让她惊喜的是剧中的梅碟敲定由她出演。也就是这部剧让她和恩师结下了很深的渊源,在以后十几年的时间里合作了多部影视剧。她主演尤导执导的古装剧《皇太子秘史》、《太祖秘史》,和《 康熙秘史》纳喇惠儿,《杨贵妃秘史》谢阿蛮,都给观众留下了很深的印象。