余男出生于辽宁大连，自幼有表演的天赋。在她四岁上幼儿园时曾客串电影《舞恋》。北影表演专业毕业的她，从影十几年来饰演了多部不同人物角色。代表作有《狂怒》和《五星上将》等，尤其是近期热播的电影《目击》很受观众喜欢和追捧。
余男的处女作是出演王全安执导的电影《月蚀》。在剧中饰演雅男佳娘，两人是属于一见钟情，余男欣赏他的才能和男人的霸气。王全安喜欢她的演技和聪慧，并对小他11岁的余男百般呵护照顾有加。余男从影十几年来，可以说是她的男友捧红了她。相继出演了由他执导的电影《纺织姑娘》和《惊蛰》，尤其是电影《图雅的婚事》，让她摘得了国际金熊大奖。
余男与王全安合作的作品虽然收视率很高，但两人的感情渐渐淡薄。让人惋惜的是维持了十年的恋情，由于种种原因两人分道扬镳。不过让影迷们欣慰的是王全安情已所属，有了一位疼他爱他的年轻美貌的张雨绮。粉丝们欣慰的同时不由得怜香惜玉，纷纷在微博上发帖送上祝福，余男加油！早日找到幸福和情感归属。
