阳光媒体集团主办的“阳光幸福力论坛”在京举行，该集团创始人杨澜与现场千名嘉宾分享了“幸福”的真谛，她说：幸福绝非一瞬间的狂喜，而是一种生活状态、一种能力。
当天论坛邀请了很多商界成功人士进行演讲，杨澜最后压轴登台。她手持讲稿，走上台时幽默地说：“现在主持人太难混了，刚才的演讲都很精彩，堪比主持人了，所以我只好去做企业了。”接着，她阐释了自己对幸福真谛的理解：“幸福绝非一瞬间的狂喜。假如今天你中了彩票大奖，或是女生爱美，整成了范冰冰的模样，一定会觉得好幸福。但有科学研究显示，6个月之后你的心态还会回到原来的状态，没有多大的改变，所以那些都不是幸福，只是一瞬间的狂喜。
杨澜表示，真正的幸福是一种生活状态，它和痛苦是相伴的，没有经历过痛苦，是体会不到点点滴滴的幸福的。我们应该将目光转向如何追求幸福、享受追求幸福的过程。幸福是一种能力，每个人都可以成为幸福的创造者和给予者，并推动世界的改变。”
