马上10.8开学后和同学讲好比赛摔交.
希望大家可以帮忙告诉我一些基本要领啥的
或者教程的网址.
感激不尽
PS.我比他高,重,壮.但是没什么经验和方法
谢谢6!~!
參考答案:用语言怎么形容啊，得用动作讲。
摔跤讲的是，手是两扇门，全凭腿赢人。
自己要站的稳，用手来别对方的手，别让他把你抓牢。
想摔倒他，就得用“剪力”，就象剪子一样，力向两个方向发。
比如说要拌倒他，那你的腿要插到他的身后，落地要牢固象钉子一样，阻挡住他的退路，然后用你的手臂向后并向下压，这样他的本能是要撤腿，但下方被你卡死了，那他只能倒了（这就是腿和臂的力量发力方向不同，他就象被你撕扯一样）。如果你的手臂没有那么大的推力，那就要用身子压，尽量要和他的身子贴近，哪怕你也倒地，但你还是压在他身上。摔跤术语叫“合脯”，就是指胸脯贴近，他就没有更多的活动范围了。
如果被抱腿了，你就要尽量把被他抱的腿往他的档里塞，不是让你踢他，是用来卡位，塞腿的同时要尽量往里送，让他抱你的大腿，然后弯曲膝盖，用小腿申过他的身体勾他的一侧腿，只要勾住就行，因为你出于劣势所以不能轻易进攻。没有被抱的支撑腿不能完全站直，要有一定的斜度，这样你的手臂要倚住他的身体。重心不能放在支撑腿上，虽然你被抱腿，只一腿支撑，重心还是要放在身体的中心。还一点就是，被抱的腿要尽量让他抱你的大腿，然后要适当的下压大腿，这样久了他的手就没力气了就抱不住了。
说起来挺复杂，但在比赛中很有效，因为比赛规定，双方20秒内没有摔倒对方，就要从新回到准备状态上，也就是说倚住他不倒，20秒后就可以从新摔了。但不知道你们怎么比。
说的很复杂，但摔起来动作是很快的。
参考资料：“我的空间”
