每天都喝一杯王老吉对身体好吗?
參考答案:在中医门诊,经常会遇到一些人要求医生开些凉茶。不少人认为凉茶有病能治病,无病能防病。把凉茶作为春、夏季必不可少的保健药。其实,这种认识是错误的。
现在常用的凉茶如王老吉、夏桑菊、五花茶等,都是由味苦性寒之药物组成。它们适用于四时感冒、发热头痛、咽喉肿痛、口干口苦、唇红眼红、腹部隐痛、大便秘结、小便黄赤、舌红苔薄或黄腻等外感风热、湿热积滞之症。其中王老吉药性最为寒凉,夏桑菊、五花茶相对平和一些。
喝凉茶要注意因人制宜,不能滥服,更不能作为保健药长期服用,多吃易伤脾胃。
脾胃受伤,就是我们常说的消化能力变差,吸收功能减弱.慢慢的体质也随着下降,抗病能力因此减弱,就容易生出各种各样的疾病.
所以服用这些寒凉的药需要特别小心和有医生指导,一旦不当服用,对人的负面影响虽然间接(难以察觉)却是特别深远的,希望大家注意这一点!