由于3个月没打球了 虽然现在手感和弹跳找回来了 但上篮一直不敢上 篮下一有人就不敢往里突了 没有以前那节奏了 上篮姿势也变形了谁能告诉我啊怎么纠正!
參考答案:你已经找回了两个东西啊!手感和弹跳啊!
但是还有两个更重要的东西就是速度和快的节奏感啊!
速度多跑就是的啊!但是快的节奏感不是每个人都有的啊!
我也不知道自己是怎么练出来那种感觉的啊!
但是你还有一点就不好啊!蓝脚只有一个你就不敢上啊!一定不要畏惧,要有一种把对手灭掉的气势啊!上蓝的时候什么都不想,攻的时候一定要坚决.特别是上蓝,如果攻的不坚决的话,犹豫的话,上蓝容易被人家判断,而且一旦攻不了的时候,传球的路线很容易被人家拦截啊!
