穿凉鞋好看点
參考答案:1芝麻:芝麻提供人体所需的维他命E,B1,钙质,特别是它的亚麻仁油酸成分,可以去除附在血管壁上的胆固醇.
2香蕉:香蕉含丰富的钾,脂肪,而钠的含量很低,符合美丽双腿的营养要求.
3苹果:苹果所含水溶性纤维质果胶可清肠,防止下半身肥胖.
4.红豆
5.西瓜.
6.沙田柚
7.芹菜.
8.菠萝.
9.奇异果.
10.西红柿.
本来是要都要给你介绍一下它们的功能的,但实在是嫌字太多,难打,所以没介绍了,原谅啊~~~~~~~~~~~
这是偶在杂志上看到滴,就给你打上来了
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3苹果:苹果所含水溶性纤维质果胶可清肠,防止下半身肥胖.
4.红豆
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本来是要都要给你介绍一下它们的功能的,但实在是嫌字太多,难打,所以没介绍了,原谅啊~~~~~~~~~~~
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