腰椎间盘突出能练瑜珈么
參考答案:要请教医生,如果轻微的话可以适度的练练,但如果严重的话就不可以练,否则会瘫痪的,我的一个YOGA老师就是腰间盘突出,但她还是教我们,现在终于挺不住了,她已经很严重了,医生说如果再练就会瘫痪,所以我也就失去了一个好老师
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腰椎间盘突出能练瑜珈么
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